برگزاری کارگاه آموزشی مهارت‌های زندگی در خانه امید سراب
به گزارش مرکز مثبت زندگی و با همکاری اداره بهزیستی، خانه امید و کانون بازنشستگان سراب، کارگاه آموزشی مهارت‌های زندگی در سالن کنفرانس خانه امید سراب برگزار گردید. این دوره آموزشی با تدریس سرکار خانم سیدی اصل، کارشناس ارشد روانشناسی، برگزار شد و با استقبال چشمگیر شرکت‌کنندگان همراه بود.
در این کارگاه، مباحث متنوع و کاربردی در حوزه مهارت‌های زندگی مطرح شد که از جمله مهم‌ترین آنها می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
مهارت خودآگاهی
افزایش اعتماد به نفس
مهارت نه گفتن
حل مسائل و مدیریت استرس
مدیریت احساسات و همدلی
مهارت‌های ارتباطی
تفکر خلاقانه
مطالب آمو%